揭秘压力面试的应对秘诀
发布时间: 2024-05-27 14:29 访问次数:975次
压力面试
压力面试是一种旨在评估求职者在面对工作压力时的反应的面试形式。它不是孤立存在的一类面试，通常穿插于面试过程中。
实施压力测试
面试官通过营造高压氛围、设置语言陷阱和情景陷阱来进行压力测试。他们会提出无礼或冒犯性的问题，或者用怀疑、尖锐、挑衅的语气提问，针对特定事项或问题进行一系列发问。
判断压力面试
可以根据以下情况判断是否面临压力面试：
面试官是否用怀疑、尖锐、挑衅的语气发问
面试官是否针对某一事项或问题进行一系列发问
面试官是否故意制造高压氛围
应对压力面试
求职者在应对压力面试时，首先要识别面试官是否正在进行压力测试。保持情绪稳定，用敏捷的思维和控制力来化解面试官施加的压力。注意，人格攻击不属于压力面试。
压力面试考察要点
心理承受能力
抗压能力
应变能力
人际交往能力
压力面试无处不在
压力面试可能出现在任何面试场合。面试官可能会在面试过程中突然制造紧张氛围，提出刁钻的问题，或摆出冷淡的态度。
常见压力面试问题
你的缺点有哪些？
你认为自己的哪些技能需要提升？
你曾遇到的最困难的事情是什么？
虽然你没有相关工作经验，但你认为自己如何胜任这份工作？
与接受过高等教育的求职者相比，你的优势是什么？
求职者能否在面对这些难以回答的问题时保持镇定，体现了其心理承受能力和临场反应能力。
压力面试应对秘诀
一些面试官偏好压力面试，即一开始向应聘者提出犀利问题，试图激发其情绪，观察其临场反应。他们认为，只有击溃应聘者的心理防线，才能筛选出真正抗压能力强的候选人。如果你能识破压力面试的本质，就不会那么惊慌失措。
策略 1：保持冷静，避开陷阱
在压力面试中，面试官可能会否定你的成绩或观点，观察你在否定情况下能否保持良好心态。
质疑性问题示例：
你认为你刚才的回答正确吗？我可不这么认为。你为什么这么肯定？
这就是你的简历吗？很明显没有精心准备和修改，错误百出。
我觉得你今天的穿着不符合我们公司的文化和要求。
我对你今天的面试表现非常失望！
应对技巧：
1. 保持镇定：不要被突如其来的质问吓倒。相信自己的判断和回答，保持微笑和冷静。
2. 耐心解释：将面试官视为难缠的客户，在坚持自己观点的心平气和地解释他们的挑剔。表现出耐心、涵养和职业素养，而不是激动地据理力争。
3. 提出反问：除了解释，你还可以提出反问，例如您认为我的简历有什么需要改进的地方”或您对我的面试表现失望，请问优秀的面试表现应该是怎样的？”
压力面试中的必備特質
總結之，在壓力面試中，展現出平和的心態、耐心的細緻、穩重的老練、十足的信心，以及临危不亂的應變能力，至關重要。
保持自身的應答節奏，誠懇認真地回答問題
另一種壓力面試的形式是，面試官會快速提出連串問題，並以求職者的回答作為下一個問題的依據，逐步施加壓力，營造出一種步步緊逼、喘不過氣的氛圍，從而打擊求職者的自信心和反駁勇氣。
這種形式的壓力面試，旨在考查求職者的適應力、忍耐力、處理緊急事件的能力、職業素養等。
面對這種壓力面試，最佳的應對方式是保持自己的節奏，以充足的耐性和信心，誠懇而認真地回答每一個問題。
調整心態，從容應對
若將壓力面試比喻為彈簧效應，面試官是施力者，求職者則是受力者。求職者所承受的環境壓力越大，其自身爆發的潛力與空間就越大；反之，壓力越小，潛力也越小。在一定程度上，壓力面試並非壞事，它能激發人的潛能。
求職者在應對壓力面試時，首先應辨識面試官是否正在進行壓力測試，例如當面試官提出「不友善」的問題時，切勿急躁暴走，應先分析自己是否已進入壓力面試的狀態；必須保持情緒穩定，以敏捷的思維和良好的控制力化解面試官的壓力拷問。反之，若未能處理好情緒波動，受現場環境影響極大，則容易臨場發揮失常。
面對壓力面試，求職者務必穩住心態，保持從容，有條不紊地回答面試官的每一個問題。